Feuchte Witterung und kalte Temperaturen stellen das Immunsystem vor Herausforderungen. Eine Pflanze, die hierbei besonders unterstützen kann, ist Cistus Incanus, auf Deutsch als graubehaarte Zistrose bekannt. Den sekundären Pflanzenstoffen wird unter anderem eine vorbeugende Wirkung gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen zugeschrieben. Darüber hinaus sollen sie entzündungshemmend wirken und die Killerzellen des Immunsystems stimulieren. Die Heilpflanze soll als Tee so auch bei Erkältung helfen. Im Mittelmeerraum wird die Zistrose traditionell zur Behandlung von Durchfall und Hauterkrankungen verwendet.
Was ist Cistus und wie wirkt es?
Cistus, auch bekannt als Zistrose, ist ein Kraut aus dem Mittelmeerraum, die seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet wird. Die Blätter und Blüten der Zistrose werden zu Cistustee verarbeitet, der für seine vielfältigen gesundheitlichen Vorteile geschätzt wird.
Wirkung und Antioxidantien
Cistustee ist reich an Polyphenolen, einer Gruppe von Antioxidantien, die dazu beitragen können, freie Radikale im Körper zu neutralisieren. Diese Antioxidantien unterstützen die Zellen bei der Abwehr von oxidativem Stress, was sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden auswirken kann.
Unterstützung des Immunsystems
Durch seine antioxidativen Eigenschaften kann Cistustee das Immunsystem stärken. Auch sollen die Inhaltsstoffe der Zistrose antivirale und antibakterielle Effekte haben, was besonders in der Erkältungszeit von Vorteil sein kann.
Wie schmeckt Zistrosentee?
Cistustee hat einen mild-herben Geschmack mit leicht erdigen Noten. Das Aroma des Tees ist angenehm und kann durch die Zugabe von Honig oder Zitrone nach Belieben verfeinert werden.
Rezept und Zubereitung des Tees
Zutaten:
- 1–2 Teelöffel getrocknete Cistusblätter
- 250 ml heißes Wasser
- Optional: Honig oder Zitrone zum Verfeinern
Zubereitung:
- Geben Sie die getrockneten Cistusblätter in eine Teekanne oder Tasse.
- Übergießen Sie die Blätter mit kochendem Wasser (ca. 90 °C).
- Lassen Sie den Tee 5–8 Minuten ziehen, je nach gewünschter Intensität.
- Seihen Sie den Tee ab und fügen Sie bei Bedarf Honig oder Zitrone hinzu.
Cistus Tee ist mehr als nur ein wohlschmeckendes Getränk. Der Kräutertee mit seinen antioxidativen Eigenschaften unterstützt das Immunsystem und macht ihn so zu einem wertvollen Hausmittel. Probieren Sie diesen traditionellen Tee und genießen Sie seine vielfältigen Vorteile.
Produktempfehlungen
Wenn Sie hochwertigen Cistustee genießen möchten, sind folgende Produkte empfehlenswert. Es gibt losen Cistustee und Tee in Beuteln. Verbreitet sind die beiden Schreibweisen „Cystustee“ und „Cistustee“, wobei jedoch immer dasselbe gemeint ist.
Loser Cistustee
Empfehlung 
Cistus Tee – Cistus incanus Tee – Bio Zistrosenkraut geschnitten (500g)*
Dieser Bio Cistus Tee aus Wildsammlung bietet eine natürliche Nahrungsergänzung und ist reich an Polyphenolen, die für ihre antioxidativen Eigenschaften bekannt sind. Die feine Teemischung, bestehend aus den besten Pflanzenteilen des Cistus incanus Strauchs, sorgt für ein aromatisches Geschmackserlebnis. Ältere Menschen können von den antioxidativen Eigenschaften profitieren, da diese zur allgemeinen Gesundheitsunterstützung beitragen können. Mit seiner 1A Apothekenqualität bietet dieser Tee eine rückstandskontrollierte, pestizidfreie Option für eine wohltuende Teepause.
(37,80 € / kg) 18,90 EUR 
Bei Amazon kaufen Empfehlung
Cistus Tee – Cistus incanus Tee – Bio Zistrosenkraut geschnitten (1000g)*
Der Bio Cistus Tee bietet durch seine Wildsammlung eine natürliche und hochwertige Teemischung, die sich gut zur Nahrungsergänzung eignet. Die Verwendung der besten Pflanzenteile macht den Tee besonders aromatisch und reich an Polyphenolen. Dies kann Best Agern zugutekommen, die auf eine natürliche Lebensweise Wert legen. Die kontrollierte Qualität ohne Pestizidrückstände sorgt für ein sicheres Genusserlebnis.
(26,90 € / kg) 26,90 EUR
Bei Amazon kaufen Empfehlung 
Weltecke Bio-Zistrosen-Tee lose 250 g | Frisch abgefüllt in Deutschland | Aromatisch-herber Kräuter-Tee von der Zistrose | Natürlich vegan | Ohne künstliche Aromen & Zucker | Cistus Incanus*
Der Weltecke Bio-Zistrosen-Tee bietet einen aromatisch-herben Kräutergenuss, der ohne künstliche Aromen und Zucker auskommt. Der Tee wird aus hochwertigen Brennnesselblättern in Arzneibuchqualität hergestellt und ist koffeinfrei, was ihn gut verträglich macht. Die wohltuenden Eigenschaften der Brennnessel können helfen, den Alltagsstress zu lindern und für Momente der Entspannung zu sorgen. Der frisch abgefüllte Tee besticht durch seinen mild-würzigen Geschmack und ist einfach zuzubereiten. Dies kann gerade für ältere Menschen, die eine unkomplizierte Teezubereitung schätzen, von Vorteil sein.
(55,96 € / kg) 13,99 EUR
Bei Amazon kaufen Empfehlung 
Zistrosenkraut Bio 500g Cistus Incanus – hochwertigste Bio-Qualität – Vorratspackung – Abgefüllt und kontrolliert in Deutschland – Biotiva*
Zistrosenkraut Bio 500g von Biotiva bietet reines Cistus Incanus aus ökologischem Anbau. Mit seinem hohen Gehalt an Polyphenolen und Flavonoiden kann es zur Unterstützung eines aktiven Lebensstils beitragen. Die laktose- und glutenfreie Rezeptur ist auch für Menschen mit speziellen Ernährungsbedürfnissen geeignet. Abgefüllt in Deutschland, steht es für Qualität und Nachhaltigkeit. Die umweltfreundliche Verpackung aus recyceltem PET unterstreicht das Engagement für Mensch und Natur. Ein vielseitiger Badetee, der mit seinem natürlichen Gehalt an ätherischen Ölen und Harzen für ein wohltuendes Erlebnis sorgt.
(35,78 € / kg) 17,89 EUR
Bei Amazon kaufenCistustee in Beuteln
Kapseln
Cistus ist auch in Form von Kapseln erhältlich. So kann man sich auch unterwegs mit dem wertvollen Kraut versorgen.
Empfehlung 
Bio Cistus Incanus – 270 Kapseln mit Polyphenolen – 1500mg hochdosierte Zistrose pro Tag – Zistrosenkraut als Tee-Alternative – 3 Monate – vegan, ohne Zusatzstoffe – TRUE NATURE*
Die Bio Cistus Incanus-Kapseln bieten eine praktische Alternative zum Tee und sind besonders für ältere Menschen geeignet, die eine einfache Einnahme bevorzugen. Mit 1500mg hochdosiertem Zistrosekraut pro Tagesportion unterstützen die Kapseln durch ihre sekundären Pflanzenstoffe den Schutz vor Umwelteinflüssen. Die vegane Rezeptur ohne Zusatzstoffe gewährleistet eine schonende Verträglichkeit. Produziert aus bio-zertifiziertem Rohstoff, wird jede Charge auf Reinheit geprüft und in Deutschland abgefüllt, was Qualität und Sicherheit garantiert. Die 3-Monats-Packung sorgt für eine langfristige Versorgung.
(161,62 € / kg) 26,99 EUR
Bei Amazon kaufen Empfehlung 
natural elements Cistus incanus mit Vitamin C – 90 Kapseln – 250mg Polyphenole pro Kapsel (65%) – vegan, hochdosiert, hoch bioverfügbar – ohne unnötige Zusätze – laborgeprüfte Qualität*
Die Cistus incanus Kapseln von Natural Elements bieten eine natürliche Unterstützung für das Immunsystem, was besonders für Senioren vorteilhaft sein kann. Mit einem hohen Gehalt an Polyphenolen und natürlichem Vitamin C aus Amla tragen sie dazu bei, Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und fördern einen normalen Energiestoffwechsel. Dies kann zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beitragen, was älteren Menschen helfen kann, aktiver zu bleiben. Die vegane Rezeptur ohne unnötige Zusätze sorgt für eine gute Verträglichkeit und ist gentechnikfrei, was das Produkt zu einer pflanzenbasierten Wahl macht.
(387,55 € / kg) 18,99 EUR
Bei Amazon kaufen Empfehlung 
Cistus Incanus Kapseln 180 Stück mit Vitamin C aus Acerola | Polyphenole hochdosiert | Zistrose Kapseln mit 800mg pro Tagesdosis | Made in Germany*
Cistus Incanus Kapseln bieten eine natürliche Unterstützung durch ihre hohe Konzentration an Polyphenolen und Vitamin C aus Acerola. Diese Pflanzenstoffe können das Immunsystem stärken und die Zellen vor oxidativem Stress schützen. Die Kapseln sind frei von Füllstoffen und liefern 800mg Cistus pro Tagesdosis, was sie zu einer guten Wahl für Wohlbefinden und Vitalität macht. Die einfache Einnahmeform kann in den Alltag integriert werden, besonders wenn man auf natürliche Ergänzungen setzt. Hergestellt in Deutschland, gewährleisten sie eine hohe Wirkstoffqualität.
(193,75 € / kg) 13,95 EUR
Bei Amazon kaufen AngebotEmpfehlung 
360 Cistus Incanus Kapseln hochdosiert – 1000mg reines Zistrosenkraut pro Tagesdosis (2 Kapseln) – Halbjahresvorrat*
Die 360 Cistus Incanus Kapseln bieten eine hochdosierte Versorgung mit 1000mg Zistrosenkraut pro Tagesdosis und sind reich an natürlichen Polyphenolen. Die einfache Einnahme von nur zwei kleinen Kapseln pro Tag ermöglicht es, den Bedarf für ein halbes Jahr abzudecken, was den Aufwand im Alltag minimiert. Die Herstellung nach höchsten Qualitätsstandards in Deutschland stellt sicher, dass die Kapseln frei von unnötigen Zusatzstoffen wie Farbstoffen, Füllstoffen, Gluten und Laktose sind. Diese Eigenschaften machen sie zu einer praktischen Ergänzung für die tägliche Routine von Best Agern, die Wert auf eine unkomplizierte und reine Einnahme legen.
(129,58 € / kg) 29,90 EUR −6% 27,99 EUR
Bei Amazon kaufenLutschtabletten
In Form der Lutschtablette kann man die Mundschleimhäute mit Cistus benetzen.
AngebotEmpfehlung 
sanotact Cistus Infekt Pastillen (30 Lutschpastillen) • Cistus-Echinacea-Extrakt + Gummi arabicum • Zur Unterstützung der Abwehr von Viren & Bakterien • Lindern Reizhusten*
Sanotact Cistus Infekt Pastillen bieten eine pflanzliche Unterstützung zur Abwehr von Viren und Bakterien. Die Kombination aus Cistus- und Echinacea-Extrakt bildet einen Schutzfilm über die Mund- und Rachenschleimhäute, was besonders in Zeiten erhöhter Ansteckungsgefahr nützlich ist. Für Senioren, die möglicherweise anfälliger für Infektionen sind, kann dies eine wertvolle Ergänzung zur täglichen Pflege sein. Zusätzlich helfen die Pastillen, Reizhusten zu lindern und trockenen Husten zu reduzieren, was den Alltag für Senioren angenehmer gestalten kann. Frei von Zucker und Allergenen sind sie schonend und einfach in der Anwendung.
(149,17 € / kg) 11,99 EUR −25% 8,95 EUR
Bei Amazon kaufen Empfehlung 
Dr. Pandalis CYSTUS 052 Bio Halspastillen, 66 Tabletten*
Dr. Pandalis CYSTUS 052 Bio Halspastillen bieten eine praktische Lösung zur Unterstützung des Wohlbefindens, besonders für Menschen im fortgeschrittenen Alter, die Wert auf ihre Vitalität legen. Diese lutschbaren Tabletten enthalten hochwertige Vitalstoffe, die das allgemeine Wohlbefinden fördern können. Als gesundes Lebensmittel aus der Apotheke bieten sie eine zuverlässige Option zur Pflege der Halsgesundheit und sind einfach in der Anwendung. Hergestellt in Deutschland von Dr. Pandalis Urheimische Medizin GmbH & CO. KG, garantieren sie Qualität und Vertrauen.
AngebotEmpfehlung 
Alsiroyal Cistus Infektblocker 90 Tabl. – Natürlicher Schutz mit Cistus Creticus & Holunder – 300 mg Polyphenole pro Tag – fruchtig-frischer Geschmack – ohne Resistenzbildung – für Kinder ab 6 Jahre*
Alsiroyal Cistus Infektblocker bietet eine natürliche Unterstützung für das Wohlbefinden durch die Kombination von Cistus Creticus und Holunderbeeren. Mit über 300 mg Polyphenolen täglich eignet sich das Produkt für Menschen im fortgeschrittenen Alter, um die natürliche Abwehr zu unterstützen. Der fruchtig-frische Geschmack sorgt für eine angenehme Einnahme, was besonders hilfreich sein kann, wenn das Schlucken von Tabletten schwieriger wird. Da keine Resistenzbildung möglich ist, kann es regelmäßig und sicher eingenommen werden, um das Infektionsrisiko zu reduzieren. Die Pastillen sind einfach in den Alltag zu integrieren.
Teekannen
In der richtigen Teekanne mit einem Stövchen wird der Cistustee schön warm gehalten und kann sich weiter entfalten.
AngebotEmpfehlung 
Creano Stövchen aus Edelstahl mit Teelichthalter – stabil klappert Nicht – für sämtliche Teekannen geeignet*
Das Creano Stövchen aus Edelstahl bietet Menschen im fortgeschrittenen Alter eine praktische Möglichkeit, Teekannen, Kaffeekannen und Becher effizient warmzuhalten. Die stabile Konstruktion verhindert Klappergeräusche, was besonders angenehm ist. Dank der großen Öffnung lässt sich der Teelichteinsatz mühelos handhaben. Das Stövchen ist chemikalienfrei und spülmaschinenfest, was die Reinigung erleichtert. Zudem sorgt das faszinierende Lichtspiel bei Dunkelheit für eine gemütliche Atmosphäre. Es eignet sich für Teekannen vieler Hersteller bis zu einem Bodendurchmesser von 15 cm, wodurch es vielseitig einsetzbar ist.
13,99 EUR −15% 11,88 EUR
Bei Amazon kaufen AngebotEmpfehlung 
ecooe Stövchen Teewärmer Kaffeewärmer aus Edelstahl mit Teelichthalter, Teelichtofen, Stövchen für Teekanne, Teewärmer Geeignet zum Erhitzen von Tee Kaffee Milch*
Der ecooe Stövchen Teewärmer aus Edelstahl hält Getränke wie Tee und Kaffee für längere Zeit warm, was für Senioren von Vorteil sein kann, da sie möglicherweise langsamer trinken. Der multifunktionale Wärmer ist kompatibel mit verschiedenen Teekannenmaterialien und bietet eine einfache Reinigung. Der mitgelieferte Kerzenhalter sorgt für Sicherheit und verhindert ein Überlaufen der Kerze. Dank seiner Kompatibilität mit Teekannen unterschiedlicher Größe ist er vielseitig einsetzbar. Der elegante Hohlrahmen passt zudem zu jeder Kücheneinrichtung und sorgt für eine ansprechende Optik.
12,99 EUR −23% 9,99 EUR
Bei Amazon kaufen AngebotEmpfehlung 
Creano schwarzes Design Stövchen aus Edelstahl mit Teelichthalter – Teewärmer – stabil klappert Nicht – für sämtliche Teekannen geeignet*
Das Creano Stövchen aus Edelstahl bietet eine stabile Möglichkeit, Tee, Kaffee oder andere Heißgetränke warmzuhalten. Mit einer großzügigen Öffnung erleichtert es das Platzieren und Entnehmen von Teelichtern, was besonders für Menschen im fortgeschrittenen Alter praktisch ist. Das elegante Design ermöglicht eine einfache Integration in verschiedene Wohnumgebungen. Zudem ist das Stövchen spülmaschinenfest und damit pflegeleicht. Besonders ansprechend ist das schöne Lichtspiel bei Dämmerung, das eine gemütliche Atmosphäre schafft – perfekt für entspannte Abende. Es eignet sich für Teekannen mit einem Durchmesser von bis zu 15 cm.
15,99 EUR −15% 13,57 EUR
Bei Amazon kaufen AngebotEmpfehlung 
Ecooe 1.5L Teekanne mit Stövchen, Teekanne Glas und Teewärmer Edelstahl*
Die Ecooe 1.5L Teekanne mit Stövchen ist eine praktische Wahl für Menschen im fortgeschrittenen Alter. Das hochwertige Borosilikatglas hält extremen Temperaturschwankungen stand, was sie besonders benutzerfreundlich macht. Mit einem Fassungsvermögen von 1500 ml bietet sie ausreichend Kapazität für mehrere Tassen, ideal für gesellige Runden. Der Teewärmer aus Edelstahl sorgt dafür, dass Ihr Tee länger warm bleibt, während das ansprechende Design eine gemütliche Atmosphäre schafft. Der ultrafeine Filter ermöglicht die Zubereitung verschiedener Teesorten ohne Rückstände, was die Handhabung erleichtert. Die robuste Verarbeitung verspricht Langlebigkeit und Zuverlässigkeit.
39,98 EUR −27% 28,99 EUR
Bei Amazon kaufenBild von Freepik
